春季怎么预防白癜风复发？谨记这四点

　　春季，万物复苏，但对于白癜风患者而言这是个令人担忧的季节，因为，春天也是白癜风高发或者白斑扩散的时节。因此，在春季来临之时，白癜风患者应做好预防措施，防止白癜风复发或加重。那么，春季该怎么对付白癜风呢?

　　春季白癜风为什么复发或加重?

　　春天白癜风之所以容易复发或加重，主要是与天气的变化和患者自身的病情有密切的关系。

　　一方面，春季气温回升，紫外线加强，皮肤损伤防御力不足，同时细菌病毒等繁殖快，当肌肤无法抵御外界侵害时就会加重白斑发生。

　　另一方面，对于白癜风未康复的人群，由于皮肤代谢“苏醒”，身体各个细胞活跃，微循环的骤然加速会导致黑素细胞功能亢进，出现：

　　1、合成黑色素的重要物质酪氨酸酶供应不足，持续出现白斑“漏洞”

　　2、黑素细胞过度消耗，急速衰退，难以及时填补皮肤所需的黑色素

　　春季怎么预防白癜风复发?

　　1、主动治疗：积极进行抗复发治疗，刺激促黑激素产生、黑素细胞增殖及黑素生成。

　　2、积极防御：春季紫外线强，白癜风患者应做好紫外线的防护。并且，春季是个过敏性疾病高发的季节，白癜风患者应警惕花粉等过敏源，做好预防过敏的准备。同时，患者在春季需要多观察白斑处的变化，发现异常应及早去医院就诊，避免白斑扩散或加重。

　　3、合理饮食：春季气候多变，早晚温差较大，会使人体的免疫力有所下降。因此，可以通过饮食来调节免疫力，切记不可偏食，增加富含络氨酸酶食物的射入，减少富含谷胱甘肽食物的射入，尤其不宜饮酒。

　　4、适当体育锻炼：适当的体育锻炼不仅能够增强自身免疫力，还能够促进身体的新陈代谢。